Slaap je slank!
Afvallen? Lang slapen voorkomt overgewicht!
En als je dan lang slaapt,
dan wil je dat natuurlijk wel comfortabel doen.
Lees het artikel en bekijk onze matrassen.
Afvallen? Lang slapen voorkomt overgewicht
Veel slaap kan overgewicht voorkomen. Personen die meer dan negen uur per nacht slapen, hebben minder kans om dik te worden. Weinig slaap heeft het tegenovergestelde effect.
Lees verder >>
Gratis slaap DNA opmeten
Op onze afdeling comfortabel slapen hebben wij als speerpunt 'comfort in optima forma'. Hiervoor gebruiken wij onder meer de Ergosleep DNA (Digitale Nachtrust Analyse). De lattenbodems en boxsprings worden volledig afgestemd op persoonlijke wensen en behoeften. In de aanwezige Ergosleep teststudio bepalen we met behulp van een computer de drukmeting. Op basis van gewicht, lichaamsbouw en voorkeurslaaphoudingen wordt een bed volledig gepersonaliseerd.
Lees verder >>
Waarom slapen sommige mensen langer dan anderen?
Sommige mensen hebben extreem veel slaap nodig. Lig je elke nacht tien uur achter elkaar in bed en ontstaat er nog geen uitgerust gevoel? Dan kan er iets mis zijn. Maar heb je simpelweg niet genoeg aan acht uur slaap en klim je na tien uur vrolijk en fit uit bed, dan kan je een genetisch bepaalde slaapkop zijn. Dat blijkt het geval bij 1 à 2% van de bevolking.
Lees verder >>
